ആൽഫ-ജിപിസി സ്റ്റാക്ക് - ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ബ്രെയിൻ, ബോഡി നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസർ

1. എന്താണ് ബ്രെയിൻ നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസർ?

പോലുള്ള ബ്രെയിൻ നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസർ കോളിൻ അൽഫോസെറേറ്റ്, മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തലിനും മെമ്മറി ജാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ചില ആളുകൾ എടുക്കുന്ന മരുന്നാണ്. ഈ കോഗ്നിറ്റീവ് എൻഹാൻസറുകൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിയുടെ സംഗീതകച്ചേരിയും energy ർജ്ജ നിലയും മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്നും കണ്ടെത്തി.

ചില ബ്രെയിൻ നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസറുകൾ ഉറക്കം, ശ്രദ്ധാ തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സകളായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും മറ്റുള്ളവ ആരോഗ്യകരമായ ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിപരമായ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാം.

 

2. ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായത് നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റ്

നിലവിൽ വിപണിയിൽ ധാരാളം നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉണ്ട്, ഇവ ഓരോന്നും മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തലിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു പ്രത്യേക നേട്ടം നൽകുന്നു. ഉപയോക്തൃ അവലോകനങ്ങളെയും സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി, വിപണിയിലെ ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റുകളുടെ പട്ടികയിൽ കോളിൻ ഗ്ലിസറോഫോസ്ഫേറ്റ് ഒന്നാമതാണ്.

 

ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റ് 

കോളിൻ ഗ്ലിസറോഫോസ്ഫേറ്റ്, ഇത് സി‌എ‌എസ് നമ്പറിന് കീഴിൽ വിൽക്കുന്നു 28319-77-9, α-GPC അല്ലെങ്കിൽ ആൽഫ ജിപിസി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന കോളിൻ ആണ് ആൽഫ ജിപിസി. വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന ഫോസ്ഫോളിപിഡ് മെറ്റാബോലൈറ്റ് ചില ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിലും അനുബന്ധങ്ങളിലും ഉണ്ട്. മാംസം ഉൽപന്നങ്ങൾ, ഗോതമ്പ് അണുക്കൾ, പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഈ സംയുക്തത്തിൽ സമ്പന്നമായ ചില ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾ.

തലച്ചോറിൽ, നിങ്ങളുടെ വൈജ്ഞാനിക ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് α-GPC സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. സ്വാഭാവിക സംയുക്തം നിങ്ങളുടെ energy ർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വളർച്ചാ ഹോർമോൺ റിലീസിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കോളിൻ അൽഫോസെറേറ്റ് വഹിക്കുന്ന നിർണായക പ്രവർത്തനം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഇത് ആവശ്യത്തിന് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസർ സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുക എന്നതാണ് ഇത് നേടാനുള്ള ഒരു മാർഗം. അതുകൊണ്ടാണ് അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ താല്പര്യമുള്ള പലരും ആൽഫ ജിപിസി പൊടി വാങ്ങുന്നതെന്ന് പല അവലോകനങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ അളവിൽ സംയുക്തം നിലനിർത്താൻ ഈ പൊടി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

3. ആൽഫ ജിപിസി അവലോകനങ്ങൾ

ആൽഫ ജിപിസിയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ചില ഉപയോക്തൃ അവലോകനങ്ങൾ ഇതാ:

 

എ  യുഎസ്എയിൽ നിന്നുള്ള ജെന്നി

ഏകാഗ്രത കാരണം ഭയങ്കരമായ അക്കാദമിക് പ്രകടനം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ ഒരു സുഹൃത്ത് എന്നെ ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റുകളിലേക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തി. എന്റെ മനസ്സ് അലഞ്ഞുതിരിയുന്നതിനാൽ ക്ലാസ്സിൽ ശരിയായ സംഗീതക്കച്ചേരി നിലനിർത്തുന്നത് എനിക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. എനിക്ക് ചില മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു. ആ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ച ഫലം അക്കാദമിക് പ്രകടനം കുറയുന്നതിന് കാരണമായി.

ഞാൻ പലതവണ ശ്രമിച്ചു മെമ്മറി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, പക്ഷേ എല്ലാം വെറുതെയായി. എന്റെ വിദ്യാഭ്യാസ യാത്ര അപകടത്തിലായിരുന്നു. ഞാൻ വിഷമിച്ചിരുന്നുവെങ്കിലും നിസ്സഹായനായിരുന്നു. ഞാൻ സ്വയം കാര്യങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്ന വ്യക്തിയാണെങ്കിലും, ഒരു ദിവസം, എന്റെ ഒരു സുഹൃത്തിനെ തുറക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. എന്നെ അതിശയിപ്പിച്ചുകൊണ്ട്, കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് അവളുടെ അമ്മായിക്ക് സമാനമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നതിനാൽ ഞാൻ കടന്നുപോകുന്ന കാര്യങ്ങളുമായി അവൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയും.

എന്റെ സുഹൃത്ത് പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിച്ച് ഏകദേശം രണ്ട് വർഷത്തിന് ശേഷം അമ്മായിക്ക് മാനസികാരോഗ്യം ലഭിച്ചു. അവരും ശ്രമിച്ചുനോക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ ആൽഫ ജിപിസി പൊടി 28319-77-9 വാങ്ങാൻ തിരഞ്ഞെടുത്തു, അതിൽ 600 മില്ലിഗ്രാം ദിവസവും കഴിക്കുന്നു.

ഏകദേശം ഒരു വർഷം പിന്നിടുമ്പോൾ, ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റുമായുള്ള എന്റെ യാത്ര ആഘോഷിക്കപ്പെടേണ്ടതാണ്. ഓരോ മാസവും എന്റെ മാനസികാരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വലിയ നാഴികക്കല്ല് ഞാൻ ആഘോഷിക്കുന്നു. എനിക്ക് 30 മിനിറ്റിലധികം തുടർച്ചയായി മനസ് ഏകാഗ്രത നിലനിർത്താൻ കഴിയും. എനിക്ക് കാര്യങ്ങൾ നന്നായി ഓർമിക്കാൻ കഴിയും.

എന്നെ ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റിൽ പരിചയപ്പെടുത്തിയതിന് എന്റെ സുഹൃത്ത് ലില്ലിക്ക് നന്ദി പറയാൻ കഴിയില്ല. അവിടെ സമാനമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് ഞാൻ ഇത് വളരെ ശുപാർശചെയ്യുന്നു.

 

എ കാനഡയിൽ നിന്നുള്ള ഗ്ലെൻ

ഇത് വളരെ മികച്ച കാര്യമാണ്. ഇത് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു; അതെ, ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു! എന്റെ ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റുകൾ നോപെപ്റ്റ്, കഫീൻ, ട ur റിൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ അടുക്കി വയ്ക്കുന്നു. ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഒരു വോൾവറിൻ ആണ്, ഈ സൂപ്പർ-ഫലപ്രദമായ സപ്ലിമെന്റിന് നന്ദി.

 

☆☆☆☆☆ ജർമ്മനിയിൽ നിന്നുള്ള ക്രിസ്റ്റിൻ

ഈ സപ്ലിമെന്റിൽ എന്റെ മസ്തിഷ്കം അവിശ്വസനീയമാംവിധം മെച്ചപ്പെട്ടതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. മുമ്പ്, എന്റെ സർഗ്ഗാത്മകത, പ്രശ്‌നപരിഹാര സാധ്യത, ഫോക്കസ്, വ്യക്തമായ ചിന്തകളുടെ ഒഴുക്ക് എന്നിവയെ പ്രതികൂലമായി തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ചില ബ്രെയിൻ ബൂസ്റ്ററുകൾ ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. എന്റെ ആരോഗ്യത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നത് തുടരാൻ എനിക്ക് അവരെ അനുവദിക്കാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല.

എന്റെ വൈജ്ഞാനിക പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച പരിഹാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴ്ചകളിലെ ഗവേഷണങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ആൽഫ ജിപിസിയിൽ സ്ഥിരതാമസമാക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. സപ്ലിമെന്റ് ഉപയോഗിച്ച ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, സത്യസന്ധമായി പറഞ്ഞാൽ, ഞാൻ എന്റെ മുമ്പത്തെ സ്മാർട്ട് സെൽഫായി മാറാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ ഇതുവരെ ശ്രമിച്ച നിരവധി സപ്ലിമെന്റുകളിൽ നിന്ന്, എല്ലാ ദിവസവും എനിക്ക് വേണ്ടത്ര മസ്തിഷ്കശക്തി നൽകുന്നത് മാത്രമാണ് ഇത്. മികച്ചത്, ഇത് എനിക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും നൽകുന്നില്ല. ഞാൻ അത് തികച്ചും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

 

4. ആൽഫ ജിപിസി ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ആൽഫ ജിപിസി ആനുകൂല്യങ്ങൾ ധാരാളം. അവയിൽ ഉണ്ട്;

 

❶ മെമ്മറി പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിച്ചു

കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് പതിറ്റാണ്ടിനുള്ളിൽ നടത്തിയ അനിമൽ മോഡൽ ഗവേഷണവും മനുഷ്യ പഠനങ്ങളും ആൽഫ ജിപിസിയുടെ തലച്ചോറിലെ ശ്രദ്ധേയമായ സ്വാധീനം കാണിക്കുന്നു. മികച്ച മെമ്മറി പ്രകടനത്തിനുള്ള സംയുക്തത്തിന്റെ ഭരണം.

തലച്ചോറിൽ ആൽഫ-ജിപിസി കോളിൻ, ഗ്ലിസറോഫോസ്ഫേറ്റ് എന്നിവയായി വിഘടിക്കുന്നു. ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററായ അസറ്റൈൽകോളിന്റെ മുന്നോടിയാണിതെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, സപ്ലിമെന്റിന്റെ കോളിൻ ഘടകം മെമ്മറി എൻകോഡിംഗ്, പഠന കഴിവ്, ഏകാഗ്രത, തിരിച്ചുവിളിക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവ പോലുള്ള വിവിധ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

തൽഫലമായി, ഡിമെൻഷ്യ പോലുള്ള രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്കിടയിൽ ആൽഫ ജിപിസി ആനുകൂല്യങ്ങൾ സാധാരണമാണ്. മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം അല്ലെങ്കിൽ മോശം രക്തയോട്ടം മൂലമാണ് ഡിമെൻഷ്യ ഉണ്ടാകുന്നത്.

മുകളിൽ പറഞ്ഞവ കാരണം ആൽഫ ജിപിസി സംവിധാനം, ആൽഫ ജിപിസിയുടെ തലച്ചോറിലെ സ്വാധീനം വളരെ പോസിറ്റീവ് ആണ്. പ്രത്യേകിച്ചും, കോളിനെർജിക് സംയുക്തം മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന് സംഭാവന ചെയ്യുകയും മികച്ച രക്തയോട്ടം സുഗമമാക്കുകയും അങ്ങനെ മെമ്മറി പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

 

❷ കോഗ്നിഷൻ ബൂസ്റ്റ്

അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, രക്തത്തെയും തലച്ചോറിനെയും വേർതിരിക്കുന്ന തടസ്സത്തിലൂടെ ആൽഫ-ജിപിസിക്ക് തുളച്ചുകയറാൻ കഴിയും, കൂടാതെ കോളിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുമുണ്ട്. അതുപോലെ, അസറ്റൈൽകോളിനെസ്റ്റേറസ് ഇൻഹിബിഷനിലും ന്യൂറൽ പ്ലാസ്റ്റിറ്റിയിലും ഇത് ഒരു അവിഭാജ്യ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

തലച്ചോറിലെ ആൽഫ ജിപിസിയുടെ സ്വാധീനം വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെ എങ്ങനെ ഉയർത്തുന്നുവെന്ന് വിവിധ ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പ്രായമായതിനാൽ മെമ്മറി കുറയുന്ന പ്രായമായവരിൽ ഈ ആനുകൂല്യം സാധാരണമാണ്. പ്രതിദിനം 1,200 മില്ലിഗ്രാം ഉയർന്ന അളവിൽ, ആൽഫ-ജിപിസി മനുഷ്യന്റെ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധേയമായ പിന്തുണ നൽകുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

 

❸ അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തി

വളർച്ചാ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രകാശനം ആരംഭിക്കാനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കാനുമുള്ള കഴിവ് കാരണം ആൽഫ-ജിപിസിക്ക് അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. കൂടാതെ, വ്യായാമത്തിന് ശേഷം പേശികളെ വീണ്ടെടുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

 

❹ സ്ട്രോക്ക് വീണ്ടെടുക്കൽ

തലച്ചോറിലെ ബുദ്ധിശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവ് കാരണം, സ്ഥിരമായ ആൽഫ-ജിപിസി ഏറ്റെടുക്കലിനുശേഷം ഹൃദയാഘാതം അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് അവരുടെ മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും.

 

❺ റേഡിയോ തെറാപ്പി ഷീൽഡിംഗ്

റേഡിയോ തെറാപ്പിക്ക് വിധേയരായ കാൻസർ രോഗികൾക്ക് ചില ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നേരിടുന്നു. റേഡിയേഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മസ്തിഷ്ക നാശത്തിന്റെ വ്യാപ്തി എ-ജിപിസി കുറയ്ക്കുന്നു.

 

❻ മികച്ച ഫോക്കസ്

നാർക്കോലെപ്‌സി പോലുള്ള ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക്, മികച്ച ഏകാഗ്രത കൈവരിക്കാൻ കോളിൻ അൽഫോസെറേറ്റ് സഹായിക്കുന്നു.

 

❼ മൂഡ് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഒപ്പം എനർജി ലെവൽ ബൂസ്റ്റ് 

ആൽഫ ജിപിസി പേശികളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന levels ർജ്ജ നില ഉയർത്തുന്നു.

മൂഡുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകല്യങ്ങളും മികച്ച ആൽഫ ജിപിസി ആനുകൂല്യങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നു. വിജ്ഞാനത്തെ ഗണ്യമായി സ്വാധീനിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ സ്വാധീനിക്കാനും സംയുക്തത്തിന് കഴിയും.

ന്യൂറോകെമിക്കൽ ബാലൻസ് α-GPC ഒരു നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ, പ്രീഫ്രോണ്ടൽ കോർട്ടക്സിലും സെറിബെല്ലത്തിലും സംഭവിക്കാനിടയുള്ള വ്യതിയാനങ്ങൾ ശരിയാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും, ഇത് മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

 

5. ആൽഫ ജിപിസി ഡോസേജ്

ആൽഫ ജിപിസി അളവ് ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, അത് എടുക്കുന്നതിനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച്. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും, ഒരു ശരാശരി വ്യക്തിക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ആൽഫ ജിപിസി അളവ് 300 മില്ലിഗ്രാം മുതൽ 600 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, അത്ലറ്റുകൾക്ക് അവരുടെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡോസ് 600 മി. വളർച്ചാ ഹോർമോൺ സ്രവണം, energy ർജ്ജ നില, ശക്തമായ പേശികൾ എന്നിവ ലക്ഷ്യമിടുന്നതിനാലാണിത്.

കോഗ്നിറ്റീവ് ഡിക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്തതയുണ്ട് ആൽഫ ജിപിസി ഡോസ് എന്നിരുന്നാലും. ഇവയുടെ അളവ് 400 മില്ലിഗ്രാം വീതമുള്ള മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത ഡോസുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് പ്രതിദിനം മൊത്തം 1200 മി.

300 മില്ലിഗ്രാം മുതൽ 600 മില്ലിഗ്രാം വരെ അളവിൽ എടുക്കുമ്പോൾ ആൽഫ ജിപിസിയുടെ ഓറൽ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ആദ്യമായി സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്ന ഒരാൾ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് 300-600 എന്ന അളവിൽ ആരംഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

മുതിർന്നവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു ദിവസത്തിലെ ഉപദേശിച്ച ക്യുമുലേറ്റീവ് ആൽഫ ജിപിസി ഡോസേജ് പരിധി 300-1200 മി.ഗ്രാം ആണ്, ഒന്നോ രണ്ടോ ഡോസുകളാണ് നല്ലത്. ശുപാർശിത ഡോസുകളിൽ സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് നിർണ്ണായകമാണ്. കൂടാതെ, ശരിയായ അളവ് പാലിക്കുമ്പോൾ സപ്ലിമെന്റ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്.

 

6. ആൽഫ ജിപിസി പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ആൽഫ ജിപിസി കൂടുതലും സുരക്ഷിതവും നന്നായി സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നതുമാണെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ച് ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരിൽ, ആൽഫ ജിപിസി പാർശ്വഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന കുറച്ച് കേസുകളുണ്ട്. സാധാരണ ആൽഫ ജിപിസി പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു:

• തലവേദന
• ക്ഷീണം
• ഉത്കണ്ഠ
• ഓക്കാനം
• അധികാരത്തിന്റെ മായ
• ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉയരുക
• ഗാസ്ട്രോ വേദന
• തലകറക്കം
• കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദം
• ഭ്രാന്തൻ
• ഉയർന്ന ശരീര താപനില

മിക്ക കേസുകളിലും, ഉപയോക്താക്കൾ സപ്ലിമെന്റിന്റെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ എടുക്കുമ്പോൾ കടുത്ത ആൽഫ ജിപിസി പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. വ്യത്യസ്ത ആൽഫ ജിപിസി അവലോകനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇത് വ്യക്തമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ സ്വന്തം ഉപഭോഗത്തിനായി ആൽഫ ജിപിസി പൊടി വാങ്ങാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നത് ഓർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

7. ഞങ്ങൾക്ക് ഡിസൈൻ സ്വന്തം നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

തലച്ചോറിലും ശരീരത്തിലുമുള്ള വ്യതിരിക്തമായ പ്രവർത്തനരീതി കാരണം ഓരോ നൂട്രോപിക് സവിശേഷമായ വിജ്ഞാന വർദ്ധനവ് നൽകുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് നൂട്രോപിക് ആനുകൂല്യങ്ങളുടെ ഒരു നിര വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തിരയുന്ന കൃത്യമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒരു നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നത് ഉചിതമാണ്.

നൂട്രോപിക്സിന്റെ സംയോജനം നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്കിലെ ഓരോ നൂട്രോപിക്കിന്റെയും ഫലങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കുകയും ഗുണിക്കുകയും പൂർത്തീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് ലഭിക്കുന്നതിന് രണ്ട് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ആദ്യത്തേത് ഒരു പ്രശസ്ത സപ്ലിമെന്റ് നിർമ്മാതാവിൽ നിന്നോ വിൽപ്പനക്കാരനിൽ നിന്നോ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ സ്റ്റാക്ക് വാങ്ങുക എന്നതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മികച്ച നൂട്രോപിക് കോംബോയെക്കുറിച്ച് ഒരു നിർമ്മാതാവ് സ്വന്തം വിധി ഉപയോഗിച്ച് ഉൽപ്പന്നം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് ആത്യന്തികമായി കാപ്സ്യൂൾ രൂപത്തിലേക്ക് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

മിക്ക കേസുകളിലും, അത്തരം മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, ഒരാൾ സ്വന്തം / അവളുടെ നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ ഉൾപ്പെടുന്ന തൂക്കവും മിശ്രിത ജോലിയും അവർ നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

ദോഷത്തിൽ, നിങ്ങൾ “ഷെൽഫിൽ നിന്ന്” ഓപ്ഷനായി പോകുമ്പോൾ, കോഗ്സ്യൂളുകളായി സ്റ്റാക്ക് ലഭ്യമായതിനാൽ, വൈജ്ഞാനിക വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഫോർമുലേഷന്റെ വിവിധ ഡോസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല. മറ്റ് പുതിയ ഡോസേജുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ക്യാപ്‌സൂളുകൾ തകർക്കാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്.

കൂടാതെ, മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ സ്റ്റാക്കിനെ വ്യക്തിഗത ഘടകങ്ങളായി വേർതിരിക്കാനാവില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി പരിശോധിക്കുന്നതിന് വ്യക്തിഗത ഘടകങ്ങൾ പ്രത്യേകം എടുക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.

രണ്ടാമത്തെ ഓപ്ഷൻ വിവിധ നൂട്രോപിക്സ് പ്രത്യേകം നേടുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുകയുമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ആൽഫ ജിപിസി പൊടി വിതരണക്കാരനിൽ നിന്ന് ആൽഫ ജിപിസി പൊടിയും DIY സ്റ്റാക്കിംഗിനായി മറ്റൊരു നൂട്രോപിക് വാങ്ങാം. പ്രത്യേക ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് കാണാൻ ഓരോ നൂട്രോപിക്സും ഒരു സമയം എടുക്കാൻ തീരുമാനിക്കാം. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചത് സ്ഥാപിച്ചതിന് ശേഷം, അവയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരു നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് ഉണ്ടാക്കുക, അത് ഏറ്റവും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നത് സർഗ്ഗാത്മകത പുലർത്താനും അനുബന്ധ സൂത്രവാക്യത്തിന്റെ ഡോസേജുകളും ഓരോ ഘടകങ്ങളുടെയും അളവും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സ്റ്റാക്കിംഗ് ഫോർമുല നേടുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട മറ്റൊരു കാരണം ആൽഫ ജിപിസി പൊടി വാങ്ങുക നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്റ്റാക്ക് ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കുന്നതിന് വെവ്വേറെ കോഗ്നിറ്റീവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അനുബന്ധങ്ങൾ വിലകുറഞ്ഞ വിലയാണ്. പാക്കേജിംഗ്, മാർക്കറ്റിംഗ് ചെലവുകൾ ഒന്നും തന്നെയില്ലെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ സ്റ്റാക്ക് വാങ്ങുന്നതിനേക്കാൾ ഈ ഓപ്ഷൻ കൂടുതൽ ലാഭകരമാണ്.

വിലകുറഞ്ഞ പ്രൈസ് ടാഗും പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണവും മിക്ക ആളുകളും സ്വന്തമായി സ്റ്റാക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഇഷ്‌ടാനുസൃത സ്റ്റാക്കുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലെ പ്രധാന പോരായ്മ പുതിയ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് മിക്കവർക്കും എങ്ങനെ ആരംഭിക്കണമെന്നും എന്ത് ഉപയോഗിക്കണമെന്നും എത്ര വലുതായിരിക്കണമെന്നും അറിയില്ല എന്നതാണ്.

 

8. തുടക്കക്കാർക്കായി നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാം?

DIY നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് കൂടുതൽ പോക്കറ്റ് സ friendly ഹൃദവും പരീക്ഷണങ്ങളിൽ വഴക്കമുള്ളതുമാണെങ്കിലും, ചില പുതിയ നൂട്രോപിക് ഉപയോക്താക്കൾ മുൻ‌കൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ സ്റ്റാക്കുകൾക്കായി പോകുന്നു. കാരണം അവ സ്വന്തമായി നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടിക്രമങ്ങളുമായി അവർ സംവദിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അവരിലൊരാളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മുൻ പരിചയമില്ലെങ്കിൽപ്പോലും എളുപ്പത്തിൽ ഒരു നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാവുന്ന ലളിതമായ കുറച്ച് ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ.

 

ഘട്ടം 1: ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള നിർണായക ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക:

• ഈ സ്റ്റാക്ക് ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
• സ്റ്റാക്കിനായുള്ള എന്റെ ബജറ്റ് എന്താണ്?
• ഏത് സമയത്തും എത്ര പതിവായി ഞാൻ സ്റ്റാക്ക് എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു?
• ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ ഞാൻ ഈ സ്റ്റാക്ക് വളരെക്കാലം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?
• സ്റ്റാക്കിന്റെ സാധ്യമായ നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണോ?
• സ്റ്റാക്ക് എത്രത്തോളം സുരക്ഷിതമാണ്?

 

ഘട്ടം 2: സമഗ്രമായ ഗവേഷണം നടത്തുക

ഏതെങ്കിലും വിജയകരമായ നൂട്രോപിക് സ്റ്റാക്ക് രൂപകൽപ്പനയുടെ അടിസ്ഥാനം ഗവേഷണമാണ്. ജനപ്രിയ നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റുകളായ നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസർ ആൽഫ ജിപിസി, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസർ സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായി വായിക്കുക. നിങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ആ സപ്ലിമെന്റുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക നൂട്രോപിക് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, മറ്റ് നൂട്രോപിക് ഏത് ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ് നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസർ സപ്ലിമെന്റ് പ്രാഥമിക (ആദ്യത്തേത്) നൂട്രോപിക്യിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്ത ഇഫക്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച്. നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി, തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം എന്നിവ ഒരു പരിധിവരെ ഉയർത്തുന്ന ഒരു സിനർജസ്റ്റിക് ഇഫക്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ ഇവ രണ്ടും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കും.

 

ഘട്ടം 3: ലളിതമായി ആരംഭിക്കുക

നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായ നൂട്രോപിക് ഉപയോക്താവാണെങ്കിൽ, ലളിതമായ നൂട്രോപിക്സും നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസറുകളും ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാക്കിംഗ് ഘടകങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, അവ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന / പരിഹരിക്കുന്ന രീതിയിൽ അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് സ്ഥാപിക്കുക. 

നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്റ്റാക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ ആരംഭിക്കുക. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഫലങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ച ഡോസ് സ്ഥാപിക്കുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് ഡോസുകൾ ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

 

9. ഉദാഹരണങ്ങൾ: ആൽഫ-ജിപിസി സ്റ്റാക്ക് സൃഷ്ടിക്കുന്നു

 

(1) ആൽഫ-ജിപിസി (α-GPC) + കഫീൻ / എൽ-തീനൈൻ

ആൽഫ-ജിപിസി ഒരു നല്ല മസ്തിഷ്ക മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, ബോഡി എനർജി ബൂസ്റ്റർ എന്നിവയാണെങ്കിലും ക്ഷീണത്തിനും തലകറക്കത്തിനും കാരണമാകും. മറുവശത്ത്, ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന നൂട്രോപിക് ആയതിനാൽ, കഫീന് ഈ ആൽഫ ജിപിസി പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉയർത്താൻ കഴിയും, ഇത് ആൽഫ ജിപിസി ആനുകൂല്യങ്ങൾ പരമാവധി ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഒരു കപ്പ് ബ്രൂയിഡ് കോഫിയിലേക്ക് 300 മില്ലിഗ്രാം ആൽഫ ജിപിസി പൊടി അല്ലെങ്കിൽ ആൽഫ ജിപിസി ക്യാപ്‌സൂളുകളിലേക്ക് ഏകദേശം 600 മില്ലിഗ്രാം ചേർക്കുക. രാവിലെയും ഉച്ചയ്ക്കും ഈ ആൽഫ ജിപിസി സ്റ്റാക്ക് കുടിക്കുക. ഒരു തുടക്കത്തിനായി, കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആൽഫ ജിപിസി സ്റ്റാക്ക് എടുക്കാം, ഇത് നിങ്ങളിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് കാണാൻ. നിങ്ങൾ‌ നല്ല ഫലങ്ങൾ‌ നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ‌, ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്‌ നിങ്ങൾ‌ക്കും ഇത് ആരംഭിക്കാൻ‌ കഴിയും.

 

(2)ആൽഫ-ജിപിസി (കോളിൻ ആൽഫോസെറേറ്റ്) + ഓക്സിരാസെറ്റം

നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസർ ആൽഫ ജിപിസി പോലെ, ഓക്സിരാസെറ്റവും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു കോളിൻ-അസറ്റൈൽ‌ട്രാൻസ്ഫെറേസ് സംവിധാനം അസറ്റൈൽകോളിൻ സിന്തസിസ്. അതുപോലെ, ഇത് മാനസികാവസ്ഥ, തിരിച്ചുവിളിക്കൽ, ഏകാഗ്രത, ഫോക്കസ്, മെമ്മറി എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. അതിനാൽ, കോളിൻ അൽഫോസെറേറ്റും ഓക്സിരാസെറ്റവും ശേഖരിക്കുന്നത് മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ പ്രവർത്തന ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ഓക്‌സിറാസെറ്റത്തിന് ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള തലവേദനയെ ആൽഫ ജിപിസി നേരിടും.

ഓക്സിറാസെറ്റം തുല്യ അളവിൽ കഴിച്ചതിന് ശേഷം 200 മില്ലിഗ്രാം മുതൽ 500 മില്ലിഗ്രാം വരെ നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസർ ആൽഫ ജിപിസി എടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ചെയ്യാനാകും, രാവിലെ ഒരു ആരംഭത്തിനായി. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് അളവ് ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കോംബോ നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണെന്ന് തോന്നിയാൽ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഡോസ് ചേർക്കാനും കഴിയും.

ഒരു ആൽഫ ജിപിസി സ്റ്റാക്ക് നിർമ്മിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, വിശ്വസനീയമായ ആൽഫ ജിപിസി പൊടി വിതരണക്കാരനിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റ് ലഭ്യമാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഓഫ്‌ലൈനിലും ഓഫ്‌ലൈനിലും ധാരാളം ആൽഫ-ജിപിസി ഉറവിടങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ലൈസൻസുള്ളതും പ്രശസ്തവുമായ ആൽഫ-ജിപിസി ഉറവിടങ്ങൾ മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ലൈസൻസിംഗ് സ്ഥിരീകരിച്ചതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റ് വാങ്ങുന്നത് പരിഗണിക്കുന്ന പ്രത്യേക ആൽഫ ജിപിസി പൊടി വിതരണക്കാരനെക്കുറിച്ച് മറ്റ് ഉപയോക്താക്കൾ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തുക. നിരവധി നെഗറ്റീവ് ഉപയോക്തൃ അവലോകനങ്ങളുള്ള ആൽഫ-ജിപിസി ഉറവിടങ്ങൾ ഒരു ചുവന്ന ഫ്ലാഗാണ്.

 

10. തീരുമാനം 

അതിന്റെ അപൂർവവും സൗമ്യവുമായ പാർശ്വഫലങ്ങളും അതുല്യമായ സംവിധാനവും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ആൽഫ ജിപിസി സുരക്ഷിതവും വളരെ ഫലപ്രദവുമായ ശരീരമാണ് ബ്രെയിൻ നൂട്രോപിക് എൻഹാൻസർ. ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരിൽ നല്ല സഹിഷ്ണുതയുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി, കോഗ്നിഷൻ, മൂഡ്, ഫോക്കസ്, ശാരീരിക ശക്തി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു സപ്ലിമെന്റിനായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കോളിൻ അൽഫോസെറേറ്റ് തെറ്റുപറ്റാൻ കഴിയില്ല. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് നൂട്രോപിക്സുകളായ കഫീൻ, ഓക്സിരാസെറ്റം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് അടുക്കിവയ്ക്കാം. കൂടാതെ, പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കുറഞ്ഞ ആൽഫ ജിപിസി ഡോസേജിൽ ആരംഭിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം ആൽഫ ജിപിസി അവലോകനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

 

അവലംബം

1. ഫ്രോയ്‌സ്റ്റൽ, ഡബ്ല്യൂ., മുഹ്സ്, എ., & പിഫെർ, എ. (2012). കോഗ്നിറ്റീവ് എൻഹാൻസറുകൾ (നൂട്രോപിക്സ്). ഭാഗം 1: റിസപ്റ്ററുകളുമായി സംവദിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ. ജേണൽ ഓഫ് അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം, 32 (4), 793-887.
2. ഐസക്സ്, ജെപി (2019). ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി, വായുരഹിത പവർ put ട്ട്പുട്ട്, ആരോഗ്യകരമായ കോളേജ് പ്രായത്തിലുള്ള വിദ്യാർത്ഥികളിൽ കഫീനും പ്ലേസിബോയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ പോസ്റ്റ് എക്സോസേഷൻ (ഡോക്ടറൽ പ്രബന്ധം, ഈസ്റ്റേൺ കെന്റക്കി സർവകലാശാല)
3. ജോർദാൻ, വാക്കോ സാമുവൽ, വി ഡി റൈബചുക്. “മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഗുളികകളുടെ വികസനം.” (2015).
4. പാർക്കർ, എജി, ബിയേഴ്‌സ്, എ., പർപുര, എം., & ജഗെർ, ആർ. (2015). മാനസികാവസ്ഥ, വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം, ശക്തി, വേഗത, ചാപല്യം എന്നിവയുടെ മാർക്കറുകളിൽ ആൽഫ-ഗ്ലിസറൈൽഫോസ്ഫോറൈൽകോളിൻ, കഫീൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസിബോ എന്നിവയുടെ ഫലങ്ങൾ. ജേണൽ ഓഫ് ഇന്റർനാഷണൽ സൊസൈറ്റി ഓഫ് സ്പോർട്സ് ന്യൂട്രീഷൻ, 12 (എസ് 1), പി 41.
5. ക്രൂസ്, JL (2018). ആൽ‌ഫ-ജി‌പി‌സിയുടെ അക്യൂട്ട് ഇഫക്റ്റുകൾ ഹാൻഡ് ഗ്രിപ്പ് ദൃ ngth ത, ജമ്പ് ഉയരം, പവർ put ട്ട്‌പുട്ട്, മൂഡ്, വിനോദ പരിശീലന സമയം, കോളേജ്-പ്രായമുള്ള വ്യക്തികൾ.
6. Alpha-GPC