മഗ്നീഷ്യം എൽ ത്രിയോണേറ്റ് നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റ് നമുക്ക് എന്താണ് അറിയേണ്ടത്?

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രോണേറ്റ് പൊടിയുടെ ബൾക്ക് വിതരണത്തിന് ഉറപ്പുനൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഉൽപ്പാദന സംവിധാനമുള്ള മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ നിർമ്മാതാവാണ് Phcoker.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾക്ക് മഗ്നീഷ്യം വേണ്ടത്?

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റിലേക്ക് പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നോട്ടോപ്രോഡിക് സപ്ലിമെന്റ്, അതിന്റെ പ്രധാന മുൻഗാമിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

മഗ്നീഷ്യം ഒരു സുപ്രധാന മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റാണ്, ഇത് നിരവധി ശാരീരിക പ്രക്രിയകളിൽ സജീവമായി ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ മൂലകത്തിന് പേശികളുടെ സങ്കോചവും വിശ്രമവും, പ്രോട്ടീൻ സിന്തസിസ്, ന്യൂറോണൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഒരു പിടി ഉണ്ട്. കൂടാതെ, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ നിയന്ത്രിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് മഗ്നീഷ്യം പെർ സെ എടുക്കാമെങ്കിലും, ഈ അനുബന്ധങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും അമിനോ ആസിഡുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ധാതുക്കളുടെ ആഗിരണം, സ്ഥിരത, ജൈവ ലഭ്യത എന്നിവ ചൈലേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ശരീരത്തിലെ മറ്റേതൊരു ഭാഗത്തേക്കാളും മഗ്നീഷ്യം സാന്ദ്രത തലച്ചോറിലാണ്. കോഗ്നിറ്റീവ് പ്രോസസ്സിംഗിന് സുപ്രധാന ഘടകങ്ങളായ പ്ലാസ്റ്റിറ്റിയും സിനാപ്റ്റിക് സാന്ദ്രതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് മസ്തിഷ്ക വാർദ്ധക്യത്തെ മാറ്റുന്നു. മഗ്നീഷ്യം കുറവാണ് ബൈപോളാർ ഡിസോർഡേഴ്സ്, ഡിമെൻഷ്യ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം, കടുത്ത മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം, സ്കീസോഫ്രീനിയ, ഭൂവുടമകൾ, വിഷാദം തുടങ്ങിയവ.

ന്യൂറോളജിക്കൽ ആരോഗ്യത്തിൽ മഗ്നീഷ്യം ചികിത്സാ ഉപയോഗം ഒരു തർക്കവിഷയമാണ്. കാരണം, ഈ ധാതു രക്ത-തലച്ചോറിലെ തടസ്സത്തെ പെട്ടെന്ന് മറികടക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അതിശയകരമായ കണ്ടെത്തൽ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് പൊടി ഈ പസിലിന്റെ ആത്യന്തിക പരിഹാരമായി.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് എന്താണ്?

മഗ്നീഷ്യം, എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് തന്മാത്രകളുടെ സംയോജനമാണ് മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് പൊടി. പദാർത്ഥം a ആയി ഇരട്ടിയാകുന്നു nootropic ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്ടീവ് മരുന്ന്.

ഗുവോങ് ലിയുവും മസാച്യുസെറ്റ്സ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ടെക്നോളജിയിലെ സഹ ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റുകളും എലികളിൽ വിജ്ഞാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യക്ഷമമായ ഒരു അനുബന്ധം കണ്ടെത്തിയ 2010 മുതൽ അതിന്റെ നിലനിൽപ്പ് ആരംഭിക്കുന്നു. ഈ കണ്ടെത്തലിന് മുമ്പ്, മസ്തിഷ്കത്തിലേക്ക് മഗ്നീഷ്യം എങ്ങനെ ലോഡ് ചെയ്യാമെന്ന് ഗവേഷകർക്ക് കണ്ടെത്താനായില്ല, കാരണം രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സത്തിൽ ധാതു തടഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ സിന്തറ്റിക് ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റേതൊരു മഗ്നീഷ്യം സംയുക്തത്തേക്കാളും ഇത് ജൈവ ലഭ്യതയാണ്. കൂടാതെ, ഇത് രക്ത-തലച്ചോറിലെ തടസ്സത്തെ പെട്ടെന്ന് മറികടക്കുന്നു, അതിനാൽ തലച്ചോറിലെ മഗ്നീഷ്യം കുറവുള്ള ആത്യന്തിക പകരമാണിത്. സംയുക്തം തലച്ചോറിലെ മഗ്നീഷ്യം അളവ് 15% വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഗുണങ്ങൾ ന്യൂറോപ്ലാസ്റ്റിറ്റി വർദ്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് തലച്ചോറ്. കൂടാതെ, ന്യൂറോണൽ കോശങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിൽ പ്രധാനമായ തലച്ചോറിൽ നിന്നുള്ള ന്യൂറോട്രോഫിക്ക് ഘടകങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

മസ്തിഷ്ക വൈകല്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളിലെ മഗ്നീഷ്യം സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

സൈക്കോന uts ട്ടുകൾ അതിന്റെ നൂട്രോപിക് ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് വാങ്ങുന്നു. ഇത് എപ്പിസോഡിക് മെമ്മറി, പഠനം, ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കൽ എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെമ്മറി നഷ്ടം, എ‌ഡി‌എച്ച്ഡി, ഡിമെൻഷ്യ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഡോസാണ് സപ്ലിമെന്റ്.

നൂട്രോപിക്സ് അനുബന്ധമായി മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ

വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ത്രിയോണേറ്റ് മൂലകം കാരണം മഗ്നീഷ്യം രക്ത-തലച്ചോറിലെ തടസ്സം മറികടക്കുന്നു. സിനാപ്റ്റിക് ഡെൻസിറ്റി, ന്യൂറോണൽ ട്രാൻസ്ഫർ എന്നിവയുടെ വർദ്ധനവിന് ഈ തന്മാത്ര കാരണമാകുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് മാനസിക പ്രകടനം, ഏകാഗ്രത, പ്രവർത്തന മെമ്മറി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ അനുസരിച്ച്, ഈ സപ്ലിമെന്റ് എടുത്ത പഠന വിഷയങ്ങൾ എപ്പിസോഡിക് മെമ്മറി, എക്സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തനം, ശ്രദ്ധ എന്നിവയിൽ ഒരു പുരോഗതി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.

ബ്രെയിൻ ഏജിംഗ് വിപരീതമാക്കുന്നു

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രായമായവരുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രായം മാറ്റുന്നു. മരുന്നുകൾ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒൻപത് വയസ്സിന് താഴെയാക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

വാർദ്ധക്യം തലച്ചോറിന്റെ സിനാപ്‌സുകൾ ചുരുങ്ങാൻ ഇടയാക്കുന്നു, ഇത് മാനസിക തകർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ ഈ സിനാപ്സുകളുടെ നഷ്ടം തടയുകയും ന്യൂറോപ്ലാസ്റ്റിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, മഗ്നീഷ്യം തലച്ചോറിന്റെ അളവ് ഒപ്റ്റിമൽ ലെവലുകൾ വരെ നിലനിർത്തുന്നു.

ആൻ‌സിയോലിറ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് എ.ഡി.എച്ച്.ഡി സപ്ലിമെന്റ് ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദ നിലയും കുറയ്ക്കുന്നു. മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ പ്രകാശപൂരിതമാക്കുന്നു, ഉയർന്ന മാനസിക വ്യക്തത നൽകുന്നു. GABA ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ വർദ്ധിപ്പിച്ചും സ്ട്രെസ് രാസവസ്തുക്കൾ സജീവമാക്കുന്നത് തടയുന്നതിലൂടെയും ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സത്തിൽ, മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ സ്ട്രെസ് ഹോർമോണുകൾ തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുക.

കൂടാതെ, ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഓർമ്മകൾ, യഥാർത്ഥ ഭീഷണികൾ, ഉത്കണ്ഠ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ആഘാതകരമായ അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും ഇത് നിങ്ങളെ തടയുന്നു.

ഹിപ്നോട്ടിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ

നിങ്ങൾ ഉറക്കമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉറക്കമില്ലായ്മ പരിഹരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് വാങ്ങാം. അവയിൽ നിന്ന് കാൽസ്യം പഠിച്ചുകൊണ്ട് സപ്ലിമെന്റ് പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് കോർട്ടിസോളിനെയും മറ്റ് ചില സ്ട്രെസ് ഹോർമോണുകളെയും കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് മെലറ്റോണിനെയും ഉറക്കമില്ലായ്മയെയും തടയുന്നു.

ന്യൂറോഡെജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങളുടെ പരിപാലനം

ന്യൂറോ ഡീജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് എ.ഡി.എച്ച്.ഡി മരുന്നുകളുടെ സാധ്യത ഈ അവസ്ഥകൾ കുറഞ്ഞ മഗ്നീഷ്യം നിലയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയാണ്. തലച്ചോറിലെ മഗ്നീഷ്യം കുറവിനെ ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റുകൾ എ.ഡി.എച്ച്.ഡി, ഡിമെൻഷ്യ, അൽഷിമേഴ്‌സ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു.

എന്തിനധികം, മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് കാപ്സ്യൂളുകൾ കഴിക്കുന്നത് മാനസിക തകർച്ചയെയും മെമ്മറി നഷ്ടത്തെയും തടയും, ഇത് ഡിമെൻഷ്യ അല്ലെങ്കിൽ അൽഷിമേഴ്‌സ് എന്നിവയ്ക്ക് സാധാരണമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ ഇഫക്റ്റുകളാണ്.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് എങ്ങനെ എടുക്കാം

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഡോസ് ലൈംഗികത, പ്രായം, ഉദ്ദേശിച്ച ഉപയോഗം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ചില ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, 19 മുതൽ 30 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ളവർക്ക് ഒരു സാധാരണ ഡോസ് 400 മില്ലിഗ്രാം ആണ്, സ്ത്രീകൾ 300 മില്ലിഗ്രാം ഉപയോഗിക്കും. 31 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആർക്കും ലിംഗഭേദം 20 മില്ലിഗ്രാം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ബുദ്ധിശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് നൂട്രോപിക് എടുക്കുമ്പോൾ, ഡോസ് പ്രതിദിനം 1200 മി.ഗ്രാം വരെ ഷൂട്ട് ചെയ്യാം. നേരെമറിച്ച്, ഹിപ്നോട്ടിക് ഗുണങ്ങൾക്കായി മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് സ്ലീപ് സപ്ലിമെന്റ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ തുക 400 മി.ഗ്രാം ആയി കുറയുന്നു.

ഈ സംയുക്തം a ആയി എടുക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റ്, നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിദിനം 1000mg നും 2000mg നും ഇടയിൽ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് കാപ്സ്യൂളുകളെ രണ്ട് ഡോസുകളായി വിഭജിച്ച് രാവിലെയും ഉറങ്ങാൻ വിരമിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പും നൽകണം.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

സാധാരണ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ തലവേദനയും മയക്കവും ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് വേഷംമാറിനിൽക്കുന്ന ഒരു അനുഗ്രഹമാണ് ഉറക്കം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഉറക്കമില്ലായ്മയുമായി മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ, മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് സ്ലീപ് മരുന്ന് നിങ്ങളെ ഒരു കണ്ണുചിമ്മാൻ സഹായിക്കും.

ഈ അനുബന്ധം മറ്റ് ചില മരുന്നുകളുടെ കാര്യക്ഷമതയെയും തടസ്സപ്പെടുത്തും. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ, ബ്ലഡ് മെലിഞ്ഞവർ, അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള മരുന്നുകൾ എന്നിവ കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടിവരാം. മഗ്നീഷ്യം ഫാർമകോഡൈനാമിക്സിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം എന്നതാണ് കാരണം.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് പൊടി ഉപയോഗവും പ്രയോഗവും

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഒരു നൂട്രോപിക് ആണ്. ഇത് മെമ്മറി രൂപീകരണം, പഠനം, ശ്രദ്ധ എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ന്യൂറോഡെജനറേറ്റീവ് അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു കുറിപ്പടി മരുന്നാണ് ഇത്.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഉത്കണ്ഠ മരുന്ന് പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടിയെ മാറ്റിമറിക്കുന്നു. എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് സംയുക്തം മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്ന ഡൈഹൈഡ്രോട്ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ (ഡിഎച്ച്ടി) ഹോർമോണിന്റെ ശക്തി കുറയ്ക്കുന്നു.

എന്തിനധികം, ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉറക്കമില്ലായ്മ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് പേശികളെ വിശ്രമിക്കുക മാത്രമല്ല ശരീരത്തെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കുറയ്ക്കുന്നു. സപ്ലിമെന്റ് നൽകിയ ഉടൻ തന്നെ മിക്ക ഉപയോക്താക്കൾക്കും മയക്കം അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് അവലോകനങ്ങളിലൂടെയുള്ള ഒരു ചിത്രം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് അസംസ്കൃത പൊടി എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം

ഗൈഡ് വാങ്ങുന്നിടത്ത് മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റിൽ നിങ്ങൾ കുടുങ്ങിയിരിക്കാം. നോട്രോപിക്കുകൾ മിക്ക സംസ്ഥാനങ്ങളിലും നിയമവിരുദ്ധമാണ്. ശരി, നിങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് പരിഗണിക്കുന്ന സമയമാണിത് അനുബന്ധ സാധുവായ ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറുകളിൽ നിന്ന്.

ഗുണനിലവാരമുള്ള നിയന്ത്രിത ലബോറട്ടറികളിൽ ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഞങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി നിർമ്മിക്കുന്നു. മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് പൊടി ബൾക്കായി വാങ്ങുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ലാഭിക്കാൻ കഴിയും.

പതിവ്

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് എന്തിനാണ് നല്ലത്?

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഗുളികകൾ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെയും മെമ്മറി രൂപീകരണത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മഗ്നീഷ്യം തരങ്ങൾ, ഈ സംയുക്തം രക്ത-തലച്ചോറിലെ തടസ്സത്തിന് വിധേയമാണ്. അത് ഒരു ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്ടീവ് നൂട്രോപിക്.

ന്യൂറോഡെജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങളുമായി പൊരുതുന്ന രോഗികൾക്ക് അവരുടെ അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് വാങ്ങാം.

എപ്പോഴാണ് ഞാൻ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് എടുക്കേണ്ടത്?

രാവിലെയും ഉറക്കസമയം മുമ്പും നിങ്ങൾ ഈ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കണം. ഉള്ളതിൽ ഒന്ന് മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രെയോനാറ്റ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ തലകറക്കമാണ്. അതിനാൽ, രാത്രിയിൽ ഇത് നൽകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

ഏത് തരം മഗ്നീഷ്യം മികച്ചതാണ്?

അഞ്ച് തരത്തിലധികം ഉണ്ട് മഗ്നീഷ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ, ഇത് വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗണന നിങ്ങൾ‌ മാനേജുചെയ്യാൻ‌ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്ന ഏത് ബോഡി പ്രോസസ്സിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ബുദ്ധിശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഏതൊരാൾക്കും മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ആത്യന്തിക തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

അതിന്റെ എതിരാളികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രെയോനാറ്റ് ഉത്കണ്ഠ മരുന്നിന് ഉയർന്ന ജൈവ ലഭ്യതയുണ്ട്, ഇത് രക്ത-തലച്ചോറിലെ തടസ്സം മറികടക്കുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് നല്ലതാണോ?

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ലഘൂകരിക്കുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. അതിന്റെ ശാന്തമായ ഫലങ്ങൾ ഇതിനെ അനുയോജ്യമായ ഒരു ആൻ‌സിയോലിറ്റിക് മരുന്നാക്കി മാറ്റുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് നല്ലതാണോ?

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഒരു കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറായി പ്രവർത്തിക്കാം. മരുന്ന് 5.6 / 2.8 മിമി എച്ച്ജി വരെ രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്ക്, രക്താതിമർദ്ദം, കൊറോണറി ഹാർട്ട് അവസ്ഥ, കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹൃദയ രോഗങ്ങളെ ഇത് തടയുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ഡോസേജ് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ആന്റിഹൈപ്പർ‌ടെൻസിവ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നൽകാം എന്നതാണ്.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഒരു മാസത്തിനുശേഷം വ്യക്തമാകും, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ വിജ്ഞാനത്തിനുള്ള അനുബന്ധത്തിൽ ബാങ്കിംഗ് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ. തലച്ചോറിലെ മഗ്നീഷ്യം നില ഉയർത്താൻ കുറഞ്ഞത് നാല് ആഴ്ചയെങ്കിലും ആവശ്യമാണ്, ഇത് മെമ്മറി രൂപീകരണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ ഉറക്കമില്ലായ്മയെ ചികിത്സിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അനുബന്ധം ഉടൻ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കും. ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡേഴ്സ് എന്നിവയ്ക്ക്, മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് അവലോകനങ്ങൾ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഫലങ്ങൾ ശ്രദ്ധേയമാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

അവലംബം

1. ഷെൻ, വൈ., മറ്റുള്ളവർ. (2019). മഗ്നീഷ്യം-എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് ചികിത്സ സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകത്തിലെ മഗ്നീഷ്യം നില ഉയർത്തുകയും പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിന്റെ മൗസ് മോഡലിൽ മോട്ടോർ അപര്യാപ്തതകളും ഡോപാമൈൻ ന്യൂറോൺ നഷ്ടവും ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ന്യൂറോ സൈക്കിയാട്രിക് രോഗവും ചികിത്സയും.
2. സ്ലട്ട്സ്കി, ഐ., മറ്റുള്ളവർ. (2010). ബ്രെയിൻ മഗ്നീഷ്യം ഉയർത്തിക്കൊണ്ട് പഠനത്തിന്റെയും മെമ്മറിയുടെയും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ. വാല്യം 65, ലക്കം 2, പി 143-290.
3. മിക്കിലി, എജി, മറ്റുള്ളവർ. (2013). വിട്ടുമാറാത്ത ഡയറ്ററി മഗ്നീഷ്യം-എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് വേഗത വംശനാശം സംഭവിക്കുകയും കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത രുചി വെറുപ്പിന്റെ സ്വമേധയാ വീണ്ടെടുക്കൽ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫാർമക്കോളജി, ബയോകെമിസ്ട്രി, ബിഹേവിയർ, വാല്യം 6, പേജ് 16-26.
4. വെയ്, ലി തുടങ്ങിയവർ. (2014). മസ്തിഷ്ക മഗ്നീഷ്യം ഉയരുന്നത് സിനാപ്റ്റിക് നഷ്ടം തടയുകയും അൽഷിമേഴ്സ് ഡിസീസ് മൗസ് മോഡലിലെ വൈജ്ഞാനിക അപര്യാപ്തതകൾ മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. മോളിക്യുലർ ബ്രെയിൻ.
5. സരാട്ടെ, കാർലോസ് തുടങ്ങിയവർ. (2013). ചികിത്സ-പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള വിഷാദത്തിനുള്ള പുതിയ മാതൃകകൾ. ആൻസൽസ് ഓഫ് ദി ന്യൂയോർക്ക് അക്കാദമി ഓഫ് സയൻസസ്.
6. വൂളി, ടിഇ, മറ്റുള്ളവർ. (2017). ഡിമെൻഷ്യ രോഗികളിൽ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റിന്റെ ഓപ്പൺ-ലേബൽ ട്രയൽ. വാർദ്ധക്യത്തിലെ പുതുമ, വാല്യം 1.
7. റോ മഗ്നീഷ്യം (2 ആർ, 3 എസ്) -2,3,4-ട്രൈഹൈഡ്രോക്സിബ്യൂട്ടാനോട്ട് പവർ (778571-57-6)